Mag.a Julia Hwesta-Spitzer

Klinische und Gesundheitspsychologin,

Gesangstherapeutin (nach C.Wijnen)

  • 1982 geboren in Wien, verheiratet, 1 Kind
  • Magister-Studium der Psychologie (Universität Wien)
  • Postgraduelle Fachausbildung zur Klinischen und Gesundheitspsychologin (ÖAP) der Österreichischen Akademie für Psychologie (ÖAP)
  • Fachausbildung zur Gesangstherapeutin (ISGT Berlin)
  • viele Jahre Selbsterfahrung und laufend Supervision
  • diverse Fortbildungen, u.a. Entspannungstraining - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, Imagionationstechniken, Achtsamkeitstraining, Psychoanalyse, Körperideale, Sexualpädagogik, Sexualtherapie, Esstörungen, Angststörungen, Jazzgesang, Musicalgesang, Obertongesang, Tanz uvm...

Bisherige Tätigkeiten (ein Auszug):

  • Psychologische Leitung von Adipositas-Gruppen im Rahmen des FEM Süd Projekts "Essen nach Herzenslust"
  • Leitung von psychoedukativen Gruppen für Jugendliche zu den Themen Liebe, Partnerschaft und Sexualität, Selbstbehauptung, Mobbing und Gewaltprävention.
  • Vortragstätigkeit im Rahmen verschiedener Gesundheitsveranstaltungen zum Thema Sexualpädagogik (FEM Süd)
  • Leitung von Psychoedukationsgruppen zum Thema Sexualität und Familienplanung für Frauen mit Migrationshintergrund - Zusammenarbeit mit "Mama lernt Deutsch", dem "Wiener Integrationshaus" und der "Schwarze Frauen Community"
  • Student Mentoring (Uni Wien): Mentoring, Betreuung und Coaching von StudienanfängerInnen
  • Autorentätigkeit im Rahmen des Herausgeberwerks (H. Wolf, M. Endler, B. Wimmer-Puchinger) von  "Frauen - Gesundheit - Soziale Lage"
  • Psychologische Beratung von Frauen und jugendlichen Mädchen im FEM Süd
  • Otto Wagner Spital: Psychiatrische Tagesklinik Pav. 18/3 und Reha-Station Pav.20/2, 6. psychiatrische Abteilung: Psychologische Behandlung und Diagnostik, Leitung von Entspannungsgruppen, Singgruppen, Gedächtnistrainingsgruppen sowie Psychoedukationsgruppen für Menschen mit Psychoseerfahrung sowie bipolare PatientInnen
  • Mitarbeit beim Berufsverband Österreichischer PsychologInnen am "Tag der Psychologie" im Rathaus
  • seit 2013 Gesangstherapie im Einzelsetting und Leitung therapeutischer Singgruppen in eigener Praxis
  • 2015 Eröffnung meiner psychologischen Praxis in der Piaristengasse

Mitgliedschaft / Vereine